Přerušovaný půst: Hubnutí bez hladovění?
Co je přerušovaný půst? Přerušovaný půst není jen další dieta, ale spíše změna životního stylu, která si získává stále větší...
Zdraví
Přerušovaný půst: Hubnutí bez hladovění?
Co je přerušovaný půst? Přerušovaný půst není jen další dieta, ale spíše změna životního stylu, která si získává stále větší popularitu. Nejde o to, co jíte, ale spíše kdy jíte. Střídáte období, kdy jíte, s obdobími, kdy se postíte. Existuje mnoho různých metod, takže si můžete najít tu, která vám bude...
19. 10. 2025
Pátá nemoc: Jak ji poznat a co s ní?
Co je pata nemoc? Pátá nemoc, známá také jako infekční erytém, je virové onemocnění, které se nejčastěji vyskytuje u dětí. Dobrou zprávou je, že pátá nemoc obvykle probíhá mírně a nevyžaduje žádnou zvláštní léčbu. Příznaky, které se mohou objevit, zahrnují horečku, bolest hlavy, rýmu a charakteristickou...
04. 01. 2025
Žaludeční dieta: Jak na ni a co jíst?
Co je žaludeční dieta? Žaludeční dieta, podobně jako dieta přerušovaný půst, není žádným trestem, ale fakt dobrou šancí, jak znovu objevit radost z jídla a postarat se o svoje tělo. Jde hlavně o to, dát žaludku prostor na regeneraci, což docílíte lehce stravitelnými potravinami, které dodají živiny bez zbytečného...
18. 12. 2024
Kde se zbavit kýly? TOP nemocnice na operaci kýly v ČR
Typy kýly a jejich léčba Existuje mnoho typů kýly, ale mezi nejčastější patří tříselná, stehenní, pupeční a kýla v jizvě. Dobrou zprávou je, že v České republice existuje řada vynikajících nemocnic specializujících se na operace kýly, které nabízejí moderní a šetrné metody. Tyto nemocnice se pyšní týmy...
14. 12. 2024
Bolí vás kolena? Podpora kolena pro aktivní život bez bolesti!
Typy podpory kolena Na trhu existuje široká škála podpůrných pomůcek na kolena, které vyhovují různým potřebám a úrovním aktivity. Ať už se zotavujete po zranění, chcete předejít budoucím problémům nebo jen potřebujete extra podporu při sportu, existuje řešení právě pro vás. Mezi základní typy patří bandáže,...
13. 12. 2024
Anabol Hardcore: Pravda o tomto produktu
Co je Anabol Hardcore? Anabol Hardcore je pokročilý produkt určený pro sportovce a aktivní jedince, kteří chtějí posunout své tréninkové výsledky na vyšší úroveň. Tento produkt je navržen tak, aby podporoval růst svalové hmoty, zvyšoval sílu a urychloval regeneraci po náročném tréninku. Díky svému unikátnímu...
12. 12. 2024
Kolik kofeinu denně neuškodí?
Kofein: Dobrý sluha, zlý pán Kofein je stimulant, který mnozí z nás s oblibou vyhledávají v ranní kávě nebo čaji. Dodá nám energii, zlepší soustředění a nastartuje metabolismus. Ale jako u mnoha věcí v životě, i u kofeinu platí, že všeho moc škodí. Denní dávka kofeinu, kterou odborníci považují za bezpečnou pro...
27. 11. 2024
Co se děje s tělem, když nejíme? Odpověď vás překvapí!
Počáteční fáze: Ztráta glykogenu Když jídlo přestane proudit do těla, spustí se fascinující kaskáda dějů. První na řadě je glykogen, naše zásobárna rychlé energie uložená převážně v játrech a svalech. Tělo ho začne okamžitě rozkládat na glukózu, hlavní palivo pro mozek a buňky. Tyto zásoby ale nevydrží...
27. 11. 2024
Bolestivá uzlina v podpaží: Kdy s ní k lékaři?
Bolestivá uzlina v podpaží Bolestivá uzlina v podpaží, odborně nazývaná lymfadenopatie, může být příznakem různých stavů, od banálních až po závažnější. Lymfatické uzliny jsou malé, oválné útvary, které tvoří součást imunitního systému. Fungují jako filtry, zachycují a ničí bakterie, viry a další...
26. 11. 2024
Dopřejte si dávku zdraví s vitamíny Reflex!
Co jsou to vitamíny Reflex Vitamíny Reflex jsou doplňky stravy od české značky Reflex. Tato značka se zaměřuje na výrobu a distribuci široké škály vitamínů, minerálů a dalších doplňků stravy. Produkty Reflex jsou navrženy tak, aby doplňovaly běžnou stravu a podporovaly celkové zdraví a vitalitu. Značka si zakládá na...
26. 11. 2024
